Советы хорошего внешнего вида без косметики с утра

1. Двигайтесь. Лучшим способом проснуться и привести внешность в порядок будет зарядка или спорт. При этом повышается приток крови, который вызывает здоровый румянец на лице. 2. Ледяная вода. Утром умывайтесь очень холодной водой. Такой контраст снимет ночную припухлость и отеки. Как вариант, можно приложить к векам две ложки, которые предварительно лежали в морозильнике. 3. Подбираем цвет. Чтобы выглядеть красиво, можно оттенить свой естественный цвет лица правильным цветом своего наряда. Лучше избегать черного, который подчеркнет бледность. 4. Носите украшения. Серьги с яркими камнями помогут отвлечь внимание от усталых глаз. 5. Пейте много воды. Она увлажняет кожу и сохраняет ее эластичность. 6. “Нет” телефону перед сном. Он ухудшает сон. 7. Правило двадцати. Прерывайтесь каждые двадцать минут на работе, чтобы глаза отдохнули от компьютера. 8. Едим цитрусовые. Грейпфруты, апельсины и лимоны богаты витамином С, который помогает увеличить энергию и продуктивность работы. 9. Очки. Темные очки – отличный и стильный аксессуар, который поможет скрыть темные круги под глазами. 10. Массаж. Массаж лица и области вокруг глаз сохранит ваш внешний вид. 11. Глазные капли. Универсальное средство вернуть глазам здоровый вид.
Источник: pokasijudoma.ru

mtsportal