Ты часто задумываешься о том, как ты будешь выглядеть в старости? Всех девушек пугают признаки старения, они боятся слишком быстро утратить свежий и молодой вид. Поэтому, многие девушки еще до появления морщин и пигментных пятен пытаются найти способ замедлить процесс увядания кожи. Как бороться с процессом старения? В природе существуют добавки, которые могут замедлить старение кожи и помогут дольше сохранять молодой вид. Хочешь узнать какие? Тогда продолжай читать. 5 лучших добавок против старения 1. Коэнзим Q-10 Когда мы становимся старше, уровень фермента CoQ10, который производится в организме, снижается. Низкая производительность фермента коэнзима Q10 связана с различными нарушениями, которые являются последствием старения организма. Чтобы восполнить недостаток CoQ10, ты можешь пользоваться специальными средствами (крема, лосьоны, тонеры), содержащими этот фермент. Главное подобрать средство по возрасту (возраст, в котором стоит применять то или иное средство указан на упаковке). Эта добавка также действует как антиоксидант. Присутствие этих ферментов в нашем организме защищает клетки от повреждений, что способствует улучшению здоровья кожи, волос и общего состояния. 2. Аспирин Этот чудо препарат назначают для лечения различных болезней от легких головных болей и при высокой температуре. Исследования показали, что те, кто ежедневно принимает небольшие дозы аспирина имеют более крепкое здоровье. Аспирин помогает в прореживании крови, что в свою очередь помогает в улучшении потока крови и значительно уменьшает шансы свертываемости. Лучшее кровообращение предполагает улучшение обмена веществ в клетках и повышению эффективности функционирования всех органов. Но не стоит принимать таблетки каждый день, лучше проконсультироваться с врачем. 3. Рыбий жир Медицинские исследования подтвердили, что рыбий жир (Омега-3) помогает сохранить сердце сильным и здоровым. Наши предки считали, что употребление рыбы в пищу увеличивает их продолжительность жизни. Сейчас рыбий жир продается как добавка в желатиновых капсулах. Поэтому, если вы не едите рыбу по каким-либо причинам, вам лучше употреблять Омега-3 жирные кислоты как пищевую добавку.
Источник:
